قناع رائع لكل انواع البشرة
وصفة الدكتور وليد قمحية للبشرة
الوصفة
ملعقة كبيرة زبادي
ثلاثة نقاط من زيت اللوز الحلو
خمس نقاط من عصير الحامض
ملعقة عسل صغيرة
ملعقة صغيرة من الشوفان
ملعقة صغيرة من الخميره الفورية
الان اخلطي المكونات جيدا وضعيها على وجهك لمده عشر دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء القاتر ولاحظي الفرق
اقنعة للانعاش البشرة وترطيبها
مهروس الخيار مع كمية قليلةمن الماء ثم يوضع في الخلاط ومن ثم يصفى و يوضع على البشرة لمدة10 دقاءق
لبياض ناصع
لبياااااض ناصع جلسويد ليمون ملح لمده اسبوعين فقط وشوفي البياض والكل راح يسالك عنه ادعيلي
تبييض الوجه وصفائه
اليك
هذه النصيحة انا اكتب لك واناحاطاها على وجي دحين خدي الزبادي (دانون)
وامزجيه مع العسل وبتشوفي الفرق باسبوع ودعيلي حبيبتي للبشرة الجافة و
الدهنية لانو العسل كتير رائع للبشرة .
وصفة للتنحيف من الدكتور عادل عبد العال
ملعقة صغيرة كمونحلو مطحون (يانسون )
1/2ملعقة زنجبيل مطحون
1/4ملعقة صغيرة قرفة مطحونه
نصف ليمونه بالقشرة والبدر
ماء مغلي
يوضع الكل في كوب ويضاف عليه الماء المغلي اتركيه الين يبرد وصحة وهناء
بصراحة انا كنت اشرب الزنجبيل بس هو حار يحرق في الحلق
بس لما تضيفي عليه الينسون يصبح جيدا
وصفات رائعة للتنحيف
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ
من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب
في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها
ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء
ايضا بساعة عشبة
الشمر لشد الجسم
والطريقة:- 3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
قناع للبشرة الدهنية و المسام الواسعة
المقادير:
ملعقة صغيرة عصير ليمون
بياض بيضتين
3 ملاعق صغيرة عسل
كوب فراولة
4 نقاط أي نوع زيت بشرة مثل زيت اللوز( اختياري)
تمزجي المقادير جميعا ثم وزعيها على وجهك واتركيها عشر دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر
وصفة لتنحيف كل الجسم
عصير
نص ليمونة + نص ملعقة كمون +زنجبييل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من
النعناع ويغلى في كوبين من الماء على النار ويترك قليلا ويصفى ويشرب
ودعي حب الشباب من دون تكلفة..
اليكي
بعض الطرق.. ط1_اهرسيفصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.. ط2_اطحني قشر
البرتقال مع بعض الماء و ضعيها على البشرة. ط3_امزجي ليمون وملعقة قرفة
مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة. ط4_امزجي عصير النعناع مع مسحوق
الكركم وضعيه على الوجه ل30 دقيقة.. ط5_امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم
ضعي قليل منه على يدك وافركي المنطقة المصابة.او بللي منشفة صغيرة في
المحلول و ضعيها على وجهك ل15دقيقة. ط6_استعملي عصير الصبار مرتين
يوميا.سيساعد على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب